Протеинам да или нет

protein1

Сегодняшняя тема родилась у меня спонтанно. Буквально вчера мне позвонила подруга и поделилась хорошими новостями. Ее сын, который живет в Москве, получил престижную работу и теперь у него есть своя квартира и работа. Осталось завести семью. Сыну уже двадцать три года и он вот уже как год занимается в тренажерных залах. Занятие спортом для него, конечно, просто хобби. Сначала он, как и многие молодые люди ходил на тренировки по три – четыре раза в неделю. А сейчас стал употреблять   PureProtein – питание для мышц.

Моя подруга очень беспокоится, не повлияет ли протеин здоровью сына. Я ее успокоила и сказала, что обязательно ей найду всю информацию и полезности или вреде протеинов и перезвоню. Теперь, просмотрев много материала, могу сказать, что протеины вполне можно употреблять, как питание для ваших мышц. Думаю, что этой статьей я успокою многих мам, чьи сыновья занимаются спортом и употребляют протеин.

Что такое протеин?

Это как раз то, что очень необходимо для наших мышц. Вся пища, которую мы едим, в организме расщепляется на белки, углеводы и жиры. Белки потом еще раз расщепляются на аминокислоты. PureProtein – это белок. В натуральных продуктах белок мы получаем его мяса, прежде всего, рыбы, молока, орехов, сои, горошка, кукурузы. А вот протеин для спортсменов делают из коровьего молока. И примерно до десяти процентов из всего состава в нем еще будут содержаться дополнительные вещества, которые улучшают усвояемость протеина.

Протеин еще хорош тем, что он достаточно концентрирован. Его дневная порция равна полу килограммам белого мяса, то есть мяса курицы. Протеин можно принимать вместе другими витаминами для организма, а также с БАДами. Они помогают моделировать тело. Мышцы, благодаря PureProtein, становятся накаченными, упругими, обмен веществ в организме улучшается, лишний жир сжигается и, таким образом, организм становится здоровее и выносливее. А это значит, что протеин полезно употреблять не только тем, кто для себя занимается спортом, но и самим спортсменам. Ведь это  совсем не химия, как часто многие ошибочно думают.

Таким образом, мы уяснили себе, что принимать PureProtein спортсменам необходимо. А вот по вопросам, как правильно употреблять и в каких количествах употреблять, посмотрите в интернет магазине vsesportru. Кроме спортивного питания  PureProtein  здесь есть все для спорта.

Сейчас для нас созданы все условия для того, чтобы занятие спортом стало не только любимым, но и полезным. А тем, кто много занимается рукоделием, заниматься спортом вдвойне полезно.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

9 комментариев к записи “Протеинам да или нет”

  1. Очень просто все объяснили, я тоже думала что протеины вредны для здоровья.

  2. Валерий:

    Во всём важна мера. Даже яд в определенных количествах работает как лекарство. Тоже самое относится и к протеинам.

  3. Отличная статья, сразу все стало на свои места!

  4. Я тоже подумываю о применении спортивного питания, в том числе и протеина для похудения.

  5. Я ежедневно пью коктейль с растительными белками и клетчаткой. По крайней мере стул стал заметно лучше.

  6. Я уже несколько лет регулярно принимаю протеины. Того, что мы получаем с обычной едой, уже недостоточно организму.

  7. Все же протеинам предпочитаю нормальное свежее мясо. Хотя цели у всех разные. Кому для роста мыщц нужен протеин

  8. Я слышала еще, что протеины очень вредны для мужчин, так как чистый белок полностью стерелизует мужчин…

  9. Не думаю, что протеины вредны для мужчин. Употребление их в меру приносит нужный результат.

Оставить комментарий