Подавление эмоций. Как научиться управлять своими эмоциями?

0 Просмотры
Издатель
Записаться на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ сессию:



Каждый человек испытывает негативные и позитивные эмоции в разных ситуациях. Влияние отрицательных эмоций на человека и окружающих играет важную роль. Выражение негативных эмоций может сказываться на дальнейших взаимоотношениях между людьми, а негативные мысли и эмоции могут даже привести к проблемам со здоровьем.
Как появляются эмоции? Негативные чувства и эмоции (или отрицательные чувства и эмоции) появляются в различных ситуациях и являются реакцией нашей нервной системы на внешний раздражитель.
Поэтому нужно разобраться какие существуют базовые эмоции и чувства, понять как контролировать эмоции и чувства, что происходит при подавлении негативных эмоций, влияние негативных эмоций, как справляться с отрицательными эмоциями, как научиться управлять своими эмоциями и как выражать негативные чувства в отношениях с другими людьми.
Категория
Приключения онлайн
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика